Влияние банных процедур на остеохондроз

Приветствую Вас, уважаемые посетители моего блога!

Всегда приятно воспринимать и читать положительные отзывы о пользе для нашего здоровья определенных процедур, занятий или мероприятий, которые тесно связаны с нашим бытом, досугом и времяпровождением. Одним из таких популярных мероприятий по праву считается посещение бани.

Эти процедуры в равной степени интересны и здоровым и больным. Сегодня я предлагаю подробно разобраться с правилами посещения бани людьми, которых беспокоят боли в спине и донимают неприятные ощущения в области шеи.

Данная статья — это скорее руководство к действию, аннотация правил посещения парилки, ответ на вопрос, можно ли ходить в баню при остеохондрозе, насколько всеми любимые процедуры улучшают наше самочувствие.

Что надо знать о бане?

 

Прежде всего, собираясь в баню, мы думаем о предстоящем удовольствии, настраивая себя на комфортную обстановку и благоприятную атмосферу. Посещение парилки одинаково приятно как взрослым так и детям. Поход в баню становится своеобразным ритуалом, который многие стараются сделать регулярным занятием.

Однако мало кто задумывается над тем, чем на самом деле является подобная процедура и действительно ли полезна баня всем без исключения, беременным женщинам, кормящих грудью, людям с различными формами патологий. Бесспорно, атмосфера в предбаннике психологически благоприятная, сама по себе настраивая нас на здоровый лад.

Однако переступив порог парилки, мы подвергаем наш организм сильнейшему стрессу. Под воздействием пара, воды и высокой температуры запускается механизм терморегуляции человеческого тела, активизируется работа основных физиологических систем организма, включая иммунную систему.

Наше тело освобождается от продуктов распада и токсинов, ускоряются обменные процессы, способствующие улучшению общего состояния самочувствия. Все перечисленное в большей степени относится к здоровому организму. Совсем другое дело, когда ваше здоровье вызывает много вопросов.

Одно дело, когда вы пришли в баню с кашлем, делая ставку на лечебный эффект от данной процедуры при простуде. Или же вы вынуждены идти в баню с температурой, еще хуже пришли в парилку после недавно перенесенной операции. Последствия подобного визита могут дать обратный эффект.

Высокая влажность и температура способствуют улучшению работы кровеносной системы. Как следствие, снижается нагрузка на сердце и улучшается работа кровеносной системы. Несмотря на это, при высоком давлении не следует злоупотреблять длительными пребываниями в парилке.

Отдельного внимания заслуживает влияние банных процедур при невралгии и диагнозе – остеохондроз.

Профилактика и лечение остеохондроза баней

 

Уже давно известно, что банные процедуры в комплексе с медикаментозными и другими физиотерапевтическими процедурами приносят значительное облегчение пациентам, страдающим различными формами остеохондроза.

Кроме того, что после бани мы наблюдаем отсутствие отеков, уменьшаются или исчезают боли в суставах, заметно снижается симптоматика болевых ощущений при остеохондрозе. Конечно, не стоит идти в баню с ушибом или надеяться на облегчение состояния с переломами конечностей.

Высокая температура внутри парилки только усилит болевые ощущения, нарушая процессы регенерации костных тканей. Что касается борьбы с остеохондрозом, посещение парилки должно носить регулярный характер. Чтобы добиться максимально положительного эффекта, лучше проконсультироваться с врачом.

Определенных и строгих правил для посещения бани с остеохондрозом нет. Единственное условие, которое надо соблюдать – отказаться от визита в парилку при наличии серьезных противопоказаний. Не надо идти в баню при туберкулезе. Ничего хорошего не будет от банных процедур при геморрое.

Если нет серьезных противопоказаний, специальной подготовки перед визитом в парилку не требуется. Самолечение с использованием лекарственных препаратов, кремов, мазей и средств народной медицины, в данном случае должно быть умеренным.

Как по мне, главное не переусердствовать, отдавшись наслаждению во время массажа или во время работы с веником. По рекомендации врачей с остеохондрозом можно идти в баню, используя парилку как элемент комплексного лечения заболевания.

Чтобы добиться видимого и ощутимого эффекта, достаточно включить в свой ежедневный график следующие процедуры:

• лечебная гимнастика;
• использование различных аппликаторов;
• лечебный массаж;
• применение после посещения бани кремов и мазей, обладающих противовоспалительными свойствами.

Все перечисленные процедуры являются доступными, поэтому их выполнение можно ввести себе за правило. Что касается полезности кремов и мазей для борьбы с недугом, то здесь врачи однозначны в своем мнении. Крем-воск «ЗДОРОВ» является на сегодняшний день одним из действенных профилактических средств при лечении опорно-двигательного аппарата.

Собираемся в баню, не забываем взять с собой крем-воск «ЗДОРОВ»

 

Невропатологи единогласны во мнении, что одноразовый прием обезболивающих медикаментозных средств не дает положительного результата. Временно снимается лишь неприятная симптоматика.

Лечение должно быть систематическим и здесь в качестве вспомогательного средства придет на помощь крем-воск «ЗДОРОВ». Этот препарат натуральное, многофункциональное средство, основой которого являются продукты пчеловодства и фитокомпоненты.

В состав крема входят следующие компоненты:

• оливковое масло;
• прополис;
• экстракт пчелиного подмора;
• пчелиный яд;
• пчелиный воск;
• кедровая живица;
• экстракт пчелиной огневки.

Ни один из компонентов препарата не обладает агрессивным действием на ткани организма. Крем-воск «ЗДОРОВ» не содержит отдушек и красящих пигментов.

Небольшую баночку крема-воска можно всегда носить с собой при походе в парилку, регулярно применяя его в качестве профилактического средства. Крем-воск «ЗДОРОВ» не только устранит болевые ощущения, но и воздействует на причины заболеваний, благодаря чему обладает длительным оздоровительным эффектом.

Целебные свойства:

• устраняет боль, и отеки;
• стимулирует работу всей кровеносной системы;
• выводит токсины и нейтрализует воспалительные процессы;
• уничтожает болезнетворные бактерии, вирусы и грибки;
• укрепляет ослабленную иммунную систему;
• заживляет пораженные участки.

В заключении о главном

 

Когда вас одолевают боли в области шеи, когда вас беспокоит спина, часты головные боли в районе затылка, не стоит откладывать визит к невропатологу. Баня является лишь профилактическим средством при лечении многих заболеваний, однако по-настоящему одолеть остеохондроз можно только комплексным лечением.

Я понимаю, что мы часто уповаем на народные, традиционные средства лечения, но действительно, после парилки мы чувствуем себя совершенно иначе.

Банные процедуры приносят нам облегчение, устраняя неприятные симптомы, но не стоит забывать о том, что лечение остеохондроза требует настойчивости и систематичности. Если вы так любите баню, постарайтесь включить ее в комплекс лечения заболевания и тогда результат не заставит себя долго ждать.

Жду вас с нетерпением. Подписывайтесь на обновления моего блога. Я готов вместе с вами искать ответы на все интересующие вас вопросы, которые так или иначе связаны со здоровым образом жизни и борьбой с различными недугами. До свидания!

С уважением, Владимир Литвиненко!