Защемление седалищного нерва при беременности – что делать?

Здравствуйте!

Беременность связана с обострением старых болезней и появлением новых. Организм ослабевает, ребенку требуется много сил и здоровья. Ему необходимы витамины, полезные вещества, которые он берет у мамы.

Одной из самых неприятных патологий является защемление седалищного нерва при беременности. Это достаточно серьезная проблема, решить которую может специалист. Что должна знать о болезни мамочка и как нужно действовать в период обострения? На эти вопросы мы с вами сегодня и будем отвечать.

Где болит и почему?

 

Прежде всего, давайте разберемся, где находится седалищный нерв. Он является самым большим в организме человека. В его подчинении – вся нижняя часть тела. Он призван отвечать за работу мышц и ваши ощущения. Нервные окончания выходят из крестца, идет по бедрам до голени, далее расходятся в две стороны.

Когда происходит сбой, а причины могут быть разными, мамочка испытывает серьезные боли. Защемление седалищного нерва называют ишиасом, и при беременности оно возникает достаточно часто. Это результат колоссального давления на позвоночник и крестец.

Особенно часто патология проявляется в 3 триместре, в это время матка увеличивается в размерах и давит на внутренние органы. И на это активно реагирует седалищный нерв, который как раз расположен в зоне возможного воздействия.

Вот самые частые причины проявления проблемы:

• большой вес мамочки;
• вынашивание двух малышей;
• переохлаждение;
• небольшая физическая активность.

В этом же списке многоводие, поднятие тяжестей. Эксперты говорят, что патология развивается и на фоне тех болезней, которые имелись у женщины до вынашивания малыша.

В группе риска мамочки с травмами и грыжами позвоночника, остеохондрозом, сахарным диабетом, а также заболеваниями прямой кишки, мочевого пузыря и других органов. В этом случае болезнь может проявляться уже на ранних сроках. И это провоцирует выкидыш.

Как узнать защемление

 

Часто женщины спрашивают, по каким признакам можно узнать, что причина боли – это седалищный нерв.

Симптомы заболевания, следующие:

• болит поясница, часто одна ее сторона;
• боль стреляющая или пульсирующая;
• некомфортно вставать, менять позу.

В самых сложных случаях могут непроизвольно выделяться кал и моча. Для патологии характерны нарастающие боли при защемлении, которые отдают в ногу по всей ее длине – до самой ступни. При невропатии ухудшается качество жизни и течение беременности.

На форумах часто женщины делятся тем, как им приходится тяжело в это время, они даже встать с кровати не могут самостоятельно. Боли часто проявляются в вечернее и ночное время, что вызывает бессонницу.

Опасно ли это?

 

Чем опасно защемление? В большинстве случаев проблема не представляет опасности для мамочки и малыша. Но сам факт страданий женщины вызывает сочувствие у окружающих. Но заболевание может вызвать гипертонус, а вы знаете, что это может привести к преждевременным родам. И это особенно важно в первом триместре.

Но есть примеры, когда у женщины проявляются патологии позвоночника, она не чувствует ног, происходит их онемение. И если ситуацию не взять под контроль, в дальнейшем возможна инвалидность. Чем раньше вы обратитесь к невропатологу, тем больше вероятность исключить такой ход событий.

Иногда проблема проявляется при родовой деятельности. Это добавляет мамочке физических страданий. Чаще всего недуг зарождается при расхождении тазовых костей. Как рожать при защемлении? На сам процесс родов это не оказывает никакого влияния и почти всегда через время боль уходит, и женщина может вести привычный для нее образ жизни.

Как справиться с проблемой?

 

Защемление седалищного нерва – одно из заболеваний, которое требует лечения при беременности. Что делать? Обычно гинеколог отправляет женщину к невропатологу. Самостоятельное лечение категорически запрещено, особенно, если проблема возникла в последнем триместре. Никакого массажа своими силами! Это может привести к преждевременным родам.

Что обычно назначает врач:

• медикаментозная терапия;
• бандаж и упражнения;
• спать на ортопедическом матрасе.

Если мамочка быстро прибавляет в весе, обязательна диета. Из рациона исключаются углеводы. Но обязательно добавляют молочку, овощи, фрукты и нежирное мясо. Лучше всего помогает покой – постельный режим. Можно попробовать использовать массажер US Medica Angel Feet White.

Он хорошо воздействует на икры, стопы, что важно при защемлении. Устройство расслабляет мышцы, прогревает их, для этого есть специальная функция. После процедуры вы почувствуете себя намного лучше.

Когда назначают лекарства

 

При сильном болевом синдроме возникает вопрос, как снять воспаление.

Существует специальный алгоритм действий, который используют врачи:

• инъекции;
• ректальные свечи – Диклофенак;
• мази и гели – Финалгон, Капсикам и др.

Уколы при защемлении призваны снять боль. Такие препараты не проникают в кровоток, то есть безопасны для плода. Они призваны улучшить кровоснабжение пораженной зоны, восстановить поврежденные ткани. Но важно понимать, что самостоятельное лечение может привести к серьезным последствиям.

Врач выписывает рецепт, ориентируясь на срок беременности и общее состояние мамочки. Специалист также скажет, можно ли женщине обратиться к мануальной терапии. Если беременность проходит с осложнениями, такое лечение может навредить.

Но в большинстве случаев мамочки после курса чувствуют себя очень хорошо. Важно довериться опытному специалисту. Если появились неприятные ощущения, лучше прекратить процедуры. Это же предостережение касается и массажа. Работать с вашим телом должен профессионал.

Что можно сделать дома

 

Женщинам, часто страдающим заболеванием, можно воспользоваться лечением народными средствами. Но обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Самыми эффективными являются:

• компрессы;
• ванны;
• растирания.

Защемило нерв в копчике? Возьмите кочан капусты, отделите листья и проварите их в кипятке 3 минуты. Пусть немного остынут, затем приложите их к пораженному месту. Далее оберните пленкой и оставьте на час. Защемление нерва в тазобедренном суставе можно попробовать вылечить растиранием медвежьим жиром.

Он продается в аптеке. Прогрейте его на водяной бане и нанесите на больной участок. Отлично помогает снять боль. При втирании вы должны почувствовать тепло. Лечение в домашних условиях должно быть аккуратным.

Например, никаких горячих ванн, температура не выше 37 градусов. Такого же внимания требуют и упражнения при защемлении. Комплекс назначает врач, все действия плавные. Если возникают боли в ягодице, ноге или другой части тела, прекратите заниматься.

Самыми популярными являются упражнения:

• велосипед: лягте на спину и ногами «крутите педали»;
• кошка: станьте на четвереньки и выгибайте спину – вверх-вниз;
• ходим на попе: сядьте на попу и двигайтесь вперед, напрягая ноги и мышцы ягодиц.

Хорошо помогает йога.

Девочки!

Теперь вы знаете, что такое воспаление седалищного нерва и как лечить недуг. Обязательно расскажите об этом своим подругам в социальных сетях. Подписавшись на блог, вы будете получать уведомления о появлении новых статей. До свидания!

С уважением, Татьяна Чудутова, мама троих замечательных детишек!